El Bileği Tendiniti, el bileği ve parmakları hareket ettiren tendonlarda oluşan iltihaplanma durumudur. Ağrı ve hareket kısıtlılığı yapabilir.
İçindekiler:
El Bileği Tendiniti Nedir?
Tendonlar kas dokusunu kemiğe bağlayan güçlü bağ dokularıdır. Tendon hareketlerinin kolay gerçekleşebilmesi için her tendonun etrafını saran zar şeklinde bir tendon kılıfı bulunmaktadır. Çeşitli nedenlerle tendonda ve tendon kılıfında enflamasyon gelişmesi (yangı hali, enfeksiyon gelişiminden oluşan iltihaplanma) durumuna tendinit denilmektedir. El bileği ve çevresinden geçerek; el bileğini, eli ve parmakları hareket ettirmemizi sağlayan tendonlarda gelişen enflamasyon durumuna el bileği tendiniti adı verilmektedir.
El Bileği Tendiniti Nedenleri
El bileğinde tendinit gelişimine sebep olan temel nedenler sırasıyla;
- Sıklıkla yapılan tekrarlayıcı hareketler (klavye kullanımı, tornavida kullanımı vb.),
- El bileğini zorlayıcı ani aktiviteler,
- Düşme, çarpma, burkulma gibi travmalar,
- Romatizmal hastalıklar olarak sayılabilir.
El Bileği Tendiniti Belirtileri
El bileği tendinitinde belirtiler sırasıyla;
- Tendonun ilgili bölgesinde dokunmayla veya hareket ile ağrı, şişlik ve hassasiyet,
- El bileği hareketlerinde kısıtlılık,
- Kavanoz kapağı veya kapı kolu açma gibi çeşitli hareketlerde zorlanma, atlama hissi sayılabilir.
El Bileği Tendiniti Tanısı
El bileği tendinitinin tanısı fizik muayene ve gerekli olması durumunda ayırıcı tanının yapılabilmesi amacıyla MRI ve X-ray görüntülemeleri ile gerçekleştirilir. Fizik muayene sırasında muhtemel ön tanılara yönelik olarak el bileği çeşitli pozisyonlara alınarak ağrı değerlendirilmesi gerçekleştirilir. Bu değerlendirme sonucunda el bileği bölgesinde görülen temel tendinit türleri arasında;
- DeQuervain Tendiniti
- Ekstansör Tendon Tendiniti
- Fleksör Tendon Tendiniti
El Bileği Tendiniti Tedavisi
El bileği tendiniti tedavisi konservatif / ameliyatsız yöntemlerle gerçekleştirilmekle birlikte uzun süreli (aylar) semptomu olup konservatif tedaviye yanıt vermeyen nadir hastalarda cerrahi müdahale gerekebilmektedir.
Konservatif tedavinin ilk basamağını, NSAID olarak adlandırılan tendon ve tendon kılıfında gelişen enflamasyon ve ödemi azaltıcı ağrı kesici ilaçlar oluşturur. Soğuk uygulama, fiziksel aktivitelere ara verme ya da kaçınma ve gerekli olursa çeşitli atel uygulamaları yapılarak tedavi gerçekleştirilir.
