TENS cihazı, düşük şiddetli elektrik akımıyla duyu sinirlerini uyararak akut ve kronik ağrıların azaltılmasında etkili bir fizik tedavi yöntemidir.
İçindekiler:
TENS Nedir?
TENS kronik veya akut ağrılı hastalıklarda aneljezi oluşturmak için kullanılan bir yöntemdir. Düşük şiddette bir akım oluşturularak duyu sinirlerinin uyarımı ile ağrı taşıması bloke edilir. NMES ise motor sinirlerin uyarımı yoluyla kasta kasılma elde etmek için kullanılan bir tekniktir. Kasa yerleştirilen elektrot dediğimiz yapışkan aparatla uygulanır, cevap olarak ise kas titreşimi olarak kendini gösterir.
Küçük taşınabilir ve kombine cihazlarda yer almaktadır. Küçük taşınabilir cihazlar özellikle ev tipi uzun süreli tedavilerde, büyük cihazlar ise klinik kullanımlarda tercih edilir. Büyük cihazlarda farklı tipte modalitelerin ve çok sayıda kanalların olması nedeniyle kliniklerde kullanımı tercih edilmektedir.
TENS Cihazı Ne İşe Yarar?
- Kas kütlesini artırmak için, hareketsizlik ve ameliyat sonrası dönemde kas zayıflığını engellemek.
- Eklem hareket açıklığını artırmak.
- İskelet kaslarının yeniden aktive etmek.
- Kaslardaki spazm ve gerginliği azaltmak.
TENS Cihazı Evde Nasıl Uygulanır?
Ağrılı Bölge: Ağrı bölgesinin tam üzerine ya da yakın bölgelere yapılan elektrot yerleşimidir. En sık önerilen elektrot yerleşim yöntemidir.
Dermatom (Duyu bölgesi): Ağrılı alanlar ilişkili dermatom bölgelerine göre yerleşim yapılır. Örneğin bel ağrıları L4–L5 dermatomu ile ilişkili olabilir. Ancak bazı durumlarda derinin, kasın, kemiğin dermatomları farklılık gösterebilir. Bu nedenle uygulama bireysel değerlendirilmelidir.
Özel Noktalar: Akupunktur veya trigger noktalar üzerine yapılan elektrot yerleşimidir. Bu noktaların insan vücudundaki dağılımı farklı kaynaklardan kontrol edilebilir.
Spinal Kord (Omurga): Elektrotların omuzların yanına veya omur çıktılarının arasına yerleştirilmesidir. Lokalize boyun-sırt-bel ağrılarını gidermekte başarılı olmaktadır. Aynı zamanda omurgadan çıkan sinirin uzantısı boyunca uygulanabilir. (Örnek: Siyatik sinir hattı boyunca).
Uygulamanın Süresi: Normalde 20–30 dakikadır. Ancak ameliyatı takiben 48 saat süreli uygulanabilir. Ya da bazı kanser olgularında sürekli kullanılabilir.
TENS Tedavisi Uygulanan Hastalıklar
TENS genel olarak zararı olmayan bir akımdır ancak uygulanmaması ve dikkatli uygulanması gereken bazı durumlar vardır. Hamilelik döneminde alt karın bölge ve pelvik bölge, kalbin yakınlarındaki alana, kalp pili bulunan kişilerde, alerjik deri reaksiyonları olan durumlarda, tüm elektronik imalatlarda, uygulama yüzeyinde duyusal kayıp olan durumlarda, açık yaralarda kullanmasında dikkatli olunmalıdır.
TENS cihazı aşağıdaki hastalıkların semptomatik tedavilerinde kullanılabilir.
- Bel Ağrısı
- Kronik Ağrıla
- Postoperatif Ağrı
- Doğum Esnasında ve Sonrasında Oluşan Ağrılar
- Romatizmal Ağrılar (Romatoid Artrit, Osteoartrit, Ankilozan Spondilit)
- Migren
- Kraniofasiyal Ağrı
- Brakial Pleksus Yaralanmaları
- Omuz Ağrısı
- Angina Pektoris
- Santral Ağrı
- Yumuşak Doku Yaralanmaları
- Miyofasiyal Ağrı Sendromu
